Vraag jezelf vrij - Byron Katie
Byron Katie is de grondlegger van The Work, een methode om negatieve gedachten op te sporen en te onderzoeken. In Vraag jezelf vrij laat zij zien dat emoties zoals verdriet, boosheid en ontevredenheid worden veroorzaakt door het feit dat we onze negatieve gedachten geloven.
Door jezelf vier belangrijke vragen te stellen leer je dat onze gedachten niet altijd ons leven hoeven te bepalen. Op die manier verliezen negatieve gedachten hun macht. Wanneer we accepteren dat onze gedachten niet de waarheid verkondigen, is het makkelijker om er afstand van te nemen. Pas dan kunnen we met mildheid kijken naar anderen en naar onszelf.
Bevrijd je van destructieve en onware gedachten, stel je hoofd en hart open en word gelukkig.
Nederlands Paperback 9789402701036 19 maart 2018 352 pagina's
Met dit product spaar je
punten. Ontdek onze
loyalty
| taal | Nederlands |
|---|---|
| Merk | Mediumcollege |
Gratis verzending in België vanaf €65 - Nederland vanaf €75!
Veilig online betalen
