Omschrijving

De Kracht van Woede - Jennifer Cox

Dit boek helpt je om onderdrukte boosheid toe te laten voor een betere mentale en fysieke gezondheid. Door The Sunday Times uitgeroepen tot zelfhulpboek van het jaar.

Vrouwen leren van jongs af aan om lief, geduldig en beheerst te zijn. Maar wat gebeurt er als je boosheid onderdrukt? In De kracht van woede laat psychotherapeut Jennifer Cox zien hoe onderdrukte woede schadelijk kan zijn voor je mentale en fysieke gezondheid – en hoe je deze emotie op een gezonde manier kunt uiten.

Dit boek helpt je:

  • De impact van onderdrukte boosheid te begrijpen;
  • Je woede op een constructieve manier te uiten;
  • Meer innerlijke rust en zelfvertrouwen te vinden;
  • De kracht van emoties te gebruiken voor positieve verandering.

Nederlands Paperback 9789043938815 17 juni 2025 320 pagina's

Jennifer Cox

De Kracht van Woede

€ 23,99

Kies uw kleur:

NoColour

Kies uw maat:

1Size
Levering 2-3 Werkdagen
Met dit product spaar je punten. Ontdek onze loyalty

Bijkomende informatie

taal Nederlands
Merk Mediumcollege